为帮助大学生释放学业与生活压力，缓解对当下生活及未来的焦虑情绪，10月17日，我院心理部在体育馆内成功举办“压力爆破，趣味解压挑战”主题活动。学院全体学生积极响应、踊跃参与，在充满欢乐的互动游戏中放松身心、舒缓焦虑。

步入大学后，面对全新的学习生活节奏与未知的未来发展，不少学生陷入焦虑情绪，学业压力、生活适应、未来规划等多重因素交织，让部分学子背负心理重担，影响身心健康与校园生活质量。我院心理部精准把握学生需求，秉持“趣味解压、快乐同行”的理念，精心策划本次活动，旨在通过轻松有趣的游戏形式，为同学们搭建释放压力的平台，帮助大家排解焦虑，以更积极乐观的心态面对大学生活。

活动当天，五彩的气球、醒目的活动指示牌与精心布置的各个游戏区域，营造出轻松愉悦的氛围。趣味解压游戏依次展开，各有亮点，让同学们在参与中尽情释放压力。

此次“压力爆破 趣味解压挑战”活动的成功举办，切实回应了大学生的心理健康需求，为校园注入了欢乐与活力。未来，我院心理部将继续聚焦学生成长需求，创新活动形式、丰富活动内容，开展更多贴近学生生活的心理健康活动，为学子身心健康保驾护航，助力营造积极向上、和谐融洽的校园氛围。

编辑：李治国

审核：杨海波