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我院开展“以梦为马,放飞青春。悦纳心灵,记录美好。”为主题的心理活动
发布人: 建筑智能学院   发布时间: 2023-03-20   访问次数: 10

为进一步提高大学生在校园生活中的抗压能力与适应能力,为大学生成长成才提供强大的精神动力,我院于3月20日开展 “以梦为马,放飞青春。悦纳心灵,记录美好。”为主题的活动。本活动通过书写留言的方式写下对人生的感悟,生活中的烦恼,或者是校园中的喜怒哀乐。

本次心理健康活动的有序开展,让同学们了解有关自己及他人的心理情绪的变化,增进个体间的互动,进行信息交流,相互模仿,尝试与创造,学习人际关系技巧等,进而形成正确的自我意识,提升自己的人际交往能力,改善和调节学习和生活中的不良情绪,并掌握有效的应对方式,从而获得身心的全面健康发展。





编辑:李治国

审核:杨海波


 

 

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