为加强我院学生心理健康教育，帮助学生树立正确的心理健康意识，学习心理健康知识，获得心理疏导和自我维护的方式， 2013年4月18日下午，大学生心理健康中心副主任王庆鸾在多厅二为我院学生举行“拥阳光心态，享快乐生活”为主题的心理健康讲座。此次讲座是我院5.25心理健康月系列活动之一。

在讲座中，王老师结合教学、科研成果及个人咨询经验，用诙谐的语言、详实的数据、生动的案例深入浅出地对 “什么是阳光心态”、“什么是快乐”、“如何获得快乐” 进行了阐述，并介绍了提高幸福感的一些具体措施。在讲座中学生深刻体会到的阳光心态那就是：改变态度、享受过程、活在当下、自我掌控、学会感恩、乐观比较、善于妥协、境随心转、随时放下、利导思维。并感受到“拥阳光心态，享快乐生活”的真正含义，即：阳光是一种心态，阳光是一种行动，阳光是一种责任，阳光是一种奉献，阳光更是一种爱！

讲座内容富有哲理，形式生动自由，师生互动良好，氛围愉悦。大家纷纷表示讲座使人深受启发，对充分了解自己、树立正确的心理健康观念带来很大的帮助。